четверг, 9 июня 2011 г.

Зачем мне псамотерапия?

Зачем мне псамотерапия?

Летняя пора - замечательное время. Для нас с сыном особенно замечательно, что мы можем отдыхать у водоемов – речка, озеро, водохранилище. Благо в нашем районе это все есть. У сына предпочтений особенных нет и речка ему нравиться и водохранилище.


Расскажу, как мы с пользой для здоровья используем такой отдых. На берегу речки и водохранилища песок за день нагревается за день довольно таки сильно. Сын любит зарываться в песок. Оказывается, эта процедура имеет очень полезный лечебный эффект. При моих суставных болях мне хорошо помогает.


Этот метод называется ПСАММОТЕРАПИЯ, от греческого слова «псамос» - песок. Такая терапия была известна еще в Египте, и это логично, где еще так много песка на планете. Сейчас  этот метод широко известен.

Суть метода проста. С утра придя на пляж нужно найти удобное место и вырыть лунку под размер своего тела, для того что бы дно лунки прогрелось. Когда песок нагреется лечь в эту импровизированную ямку и попросить что бы кто-то вас засыпал песочком.



Заранее нужно позаботиться, что бы голова была защищена головным убором или под зонтиком. Сама процедура длиться недолго, не стоит слишком усердствовать, не более 15 мин., а на первый раз и 10 минут хватит. Если у вас обострение, какого либо заболевания, то от такого лечения следует воздержаться.


Разумеется, для применения такой процедуры необходимо проконсультироваться у врача. Для такой процедуры есть ряд противопоказаний: болезни сердца, выраженный атеросклероз, инфекционные заболевания, эпилепсия, миома матки, эндометриоз, мастопатией.

К абсолютным противопоказаниям относятся: злокачественные и доброкачественные новообразования или подозрение на их наличие, активные формы туберкулеза, кровотечение, недостаточность кровообращения.


Летний отдых непостоянен и бывает, наваливаются непредвиденные, а может и вполне спланированные заботы, такие как, например, переезд. И здесь бывает, возникает потребность в хранение личных вещей, как некий временный перевалочный пункт в этом суматошном и нелегком процессе как переезд. Пусть ваш переезд будет удобным, а ваши нервы сберегут необходимый для этого сервис.




Улыбаемся по-летнему!

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Пишите, если есть что наисать

Имя

Электронная почта *

Сообщение *